Een zeer milde ‘manuele’ therapie met het doel de harmonie te herstellen tussen lichaam, ziel en geest. Door de trauma’s in ons leven te leren voelen en bewust te worden van onze reactie en opgeslagen emoties, kunnen we deze herkennen en loslaten. 

Meditatie leert ons dat er altijd verandering zal zijn, hoe we ook proberen ons leven onder controle te krijgen. Aanvaarden, zonder oordeel of vooroordeel zorgt voor mededogen. In mijn meditatie komen we in een staat van kalme aandacht door middel van focussen, ademhalen en visualisaties. Hierdoor nemen stress, angst en spanningen af en neemt uw levensenergie toe. 

Energetische Natuurgeneeskunde samengevoegd vanuit verschillende stromingen binnen de Oosterse en Westerse geneeskunde. Om te genezen moeten lichaam, geest en ziel in balans zijn. Deze therapie richt zich op bewustzijns-, emotioneel- en lichamelijk niveau.